Alle Qi Gong Kurse auch Wochenendkurse sind Krankenkassen zertifizierte Kurse nach

 §20 Abs. 1 SGB V

der Zentralen Prüfstelle Prävention

Sommerprogramm 2020

Smovey-Pilates

Abwechselndes Programm

Smovey und Pilates Elementen auf der Matte

Ausdauer – Fitness – Muskelaufbau - Fettverbrennung

Dienstag 4.8/ 11.8/ 18.8/ 25.8.20

14.00 – 14.45 Uhr

4 x 45 Minuten 39 €

Smovey-Pilates

online Kurs über Zoom

Mittwoch 12.8/ 19.8/ 26.8/ 2.9.20

18.00 – 18.45 Uhr

4 x 45 Minuten 39 €

Neue Kurse ab Herbst

im Glashaus in Nürnberg

siehe Stundenplan

ZPP Kurs Nr. 20180610-1018133

Zusatzkurs

Montags

Pilates

von 17-17.45 Uhr

Aktuelle Termine 2020

Smovey Walk Samstag

Pachelbelstr.15
Samstag   25.7/ 8.8/ 22.8/ 5.9/ 19.9/ 3.10/ 17.10.20
von 11.30- 12.30 Uhr
bei sehr schlechtem Wetter findet es innen statt.
Kosten 8 € zzgl. 2 € Leihgebühr

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Qi Gong Spaziergang

Ein gemütlicher Spaziergang entlang des alten Kanals mit anschliessender Einkehr in den Biergarten.

Wir werden an bestimmten Stellen stehen bleiben und Qi Gong praktizieren.

Wann: Sommer 2020

Uhrzeit: 11.00 – ca. 12.30 Uhr

mit anschliessender Einkehr

Wo:

Kosten: 15 Euro

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Geführte Meditationen online

Freitags   auf Anfrage

19-19.45 Uhr

Kosten: 10€

Bei schönem Wetter findet es draußen statt.

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Meditation in der Salzgrotte

Freitag  2021

19 Uhr

20.00 Uhr

Kosten: 18€

Salzgrotte in Nürnberg am Hallertor genaue Info´s bei Anmeldung.

              Bitte vorherige Anmeldung für Meditationen und Workshops!